サムスンヘルス の詳細
Samsung Health は、健康管理とより健康的なライフスタイルの構築を支援するために設計されたアプリです。アクティビティを自動的に追跡し、健康記録を監視できるさまざまな機能を提供します。毎日の歩数、活動時間、体重などの項目を簡単に追加および編集できるため、健康状態を維持することがこれまでになく簡単になります。
Samsung Health の主な焦点の 1 つはフィットネスです。ランニング、サイクリング、水泳などのさまざまなフィットネスアクティビティを記録および管理できます。 Galaxy Watch ウェアラブルをお持ちの場合は、Life Fitness、Technogym、Corehealth とのパートナーシップを通じて、より効果的な運動に役立つ機能を利用することもできます。
Samsung Health では、フィットネスに加えて、毎日の食事とスナックを記録できるため、健康的な食習慣の構築にも役立ちます。また、目標を設定し、活動レベル、トレーニング強度、睡眠パターン、心拍数、ストレス、血中酸素レベルなどの毎日の状態を追跡するためのツールも提供します。
Galaxy Watch を使用している人向けに、Samsung Health はさらに詳細な睡眠モニタリング機能を提供します。睡眠レベルとスコアを追跡して、睡眠の質を向上させ、よりすっきりした気分で目覚めることができます。
このアプリにはソーシャルな側面もあり、友人や家族と一緒に健康になるために挑戦することができます。また、新しいフィットネス プログラムを教えてくれる専門コーチや、ストレス解消のための強力な瞑想ツールへのアクセスも提供します。
一部の機能には有料のサブスクリプションが必要な場合がありますが、Samsung Health は複数の言語で利用でき、月経周期の追跡やパーソナライズされた洞察など、女性の健康に関するサポートを提供します。ただし、アプリはフィットネスとウェルネスのみを目的としており、病状の診断や治療には使用しないでください。
アプリを使用する前に、心拍数やストレスを測定するためのボディセンサーや、歩数のカウントやワークアウトの検出のための身体活動へのアクセスなど、特定の権限が必要です。追加機能に対して、場所やファイルやメディアへのアクセスなどのオプションの権限を付与することもできます。 Samsung Health は 70 以上の言語で利用でき、世界中のユーザーをサポートするために常に進化しています。
Samsung Health には、健康管理に役立つさまざまな機能があります。このアプリを使用すると、多くのアクティビティを自動的に記録できるため、健康的なライフスタイルの構築がこれまでよりも簡単かつシンプルになります。
Samsung Health のホーム画面でさまざまな健康記録を確認できます。画面を長押しするだけで、毎日の歩数、アクティビティ時間、体重などの管理したい項目を簡単に追加および編集できます。
Samsung Health は、ランニングなどのフィットネス アクティビティの記録と管理に役立ちます。また、Galaxy Watch ウェアラブル ユーザーは、Life Fitness、Technogym、Corehealth を通じて、より効果的に運動できるようになりました。
Samsung Health を使用して、健康的な食習慣を身に付けましょう。これを使用すると、食事やスナックを毎日記録できます。
Samsung Health で一生懸命働き、常にベストな状態を維持しましょう。自分のレベルに合わせた目標を設定し、活動量、トレーニング強度、睡眠状態、心拍数、ストレス、血中酸素濃度などの毎日の状態を追跡します。
睡眠をモニタリングします。 Galaxy Watch を使用すると、パターンをより詳細に確認できます。睡眠レベルと睡眠スコアを通じて睡眠の質を改善することで、朝をより爽やかにしましょう。
Samsung Health Together を使用して、より楽しくインタラクティブな方法で、より健康になるために友人や家族に挑戦してください。
Samsung Health は、ストレッチ、減量、持久力トレーニングなどの新しいフィットネス プログラムを教える専門コーチのビデオを用意しました。
マインドフルネスで強力な瞑想ツールを見つけて、生活全体のストレスを軽減してください。
(一部のコンテンツは、オプションの有料サブスクリプションでのみ利用可能です。コンテンツは、英語、ドイツ語、スペイン語、フランス語、ポルトガル語、韓国語で利用できます。)
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