MyFitnessPal: калорийный счетчик - Android Health & Fitness

Отслеживайте прогресс в достижении своих целей в области здоровья, питания, фитнеса и снижения веса с помощью MyFitnessPal. Этот универсальный трекер питания, счетчик калорий, макротрекер и фитнес-трекер — это все равно, что иметь с собой каждый день тренера по питанию, планировщика питания, фитнес-трекера и дневник питания.

MyFitnessPal — это приложение для здоровья и питания, которое помогает вам узнать о своих пищевых привычках, следить за своим рационом и достигать поставленных целей в отношении здоровья. Благодаря бесплатной 30-дневной пробной версии Premium вы получите доступ к эксклюзивным трекерам еды и периодического голодания, инструментам регистрации фитнеса, экспертным рекомендациям и счетчику калорий. Это приложение было представлено в таких крупных изданиях, как New York Times, Wall Street Journal, Today Show и U.S. News & World Report, что сделало его номером один в США для отслеживания питания, снижения веса и питания.

MyFitnessPal предлагает больше, чем просто счетчик калорий и журнал диет. Это как фитнес-трекер, счетчик макросов, планировщик диеты и тренер по питанию — все в одном удобном приложении. Вы можете легко регистрировать прием пищи и отслеживать свою активность, настраивать цели в отношении здоровья и фитнеса, а также быстро или подробно отслеживать свой прогресс. Кроме того, благодаря доступу к зарегистрированному диетологу, персональным планам питания и более чем 500 полезным рецептам следить за своим питанием стало еще проще.

Одной из ключевых особенностей MyFitnessPal является обширная база данных продуктов питания, содержащая более 14 миллионов вариантов, включая ресторанные блюда. Приложение также предлагает быстрые и простые инструменты отслеживания и планирования еды, такие как возможность сканировать штрих-коды или целые блюда с помощью камеры вашего телефона. Вы также можете отслеживать свои макросы, потребление пищи и воды, чтобы убедиться, что вы достигаете своих конкретных целей. А благодаря настраиваемым настройкам и информационным панелям вы можете адаптировать приложение к своим индивидуальным потребностям и предпочтениям.

В дополнение к своим функциям MyFitnessPal также предлагает ценную информацию о здоровье посредством регистрации продуктов питания. Это помогает вам нести ответственность и дает полное представление о вашем питании и прогрессе. Вы также можете связаться с сообществом MyFitnessPal для получения поддержки и мотивации, а также подключиться к более чем 50 другим приложениям и устройствам для более целостного подхода к вашему здоровью и фитнесу.

Перед использованием приложения обязательно ознакомьтесь с условиями и политикой конфиденциальности. С MyFitnessPal вы можете взять под контроль свое здоровье и питание и работать над достижением своих целей простым и удобным способом.

---

MyFitnessPal — это приложение для здоровья и питания, которое помогает вам узнать о своих пищевых привычках, следить за своим рационом и побеждать. ваши цели в отношении здоровья.

Загрузите наше приложение для здоровья и питания и начните бесплатную 30-дневную пробную версию Premium, чтобы получить доступ к эксклюзивным продуктам питания, отслеживанию периодического голодания и инструментам регистрации фитнеса, экспертным рекомендациям и подсчету калорий. прилавок. Вскоре вы поймете, почему MyFitnessPal является инструментом отслеживания питания, снижения веса и питания №1 в США и упоминается в New York Times, Wall Street Journal, Today Show и U.S. News & World Report.
< br>БОЛЬШЕ, ЧЕМ КАЛОРИИ
СЧЕТЧИК И ЖУРНАЛ ДИЕТЫ

MyFitnessPal, ведущее приложение для здоровья и питания, похоже на фитнес-трекер, счетчик макросов и диету. планировщик и тренер по питанию у вас под рукой.

■ Журнал еды — простые в использовании инструменты планирования, которые делают отслеживание еды быстрым и простым.
■ Отслеживание активности — добавляйте тренировки и шаги с помощью фитнес-трекера и планировщика.
■ Настройте свои цели в области здоровья и фитнеса: потеря веса, набор веса, поддержание веса, питание и фитнес.
■ Следите за своим прогрессом в фитнесе. Отслеживайте сразу или подробно анализируйте свою диету и макросы.
■ Учитесь От зарегистрированного диетолога – Планы питания, настроенные с учетом ваших целевых калорий и макросов, независимо от того, стремитесь ли вы похудеть или набрать вес, — с доступом к нашему планировщику питания, макротрекеру и инструментам счетчика калорий.
■ Оставайтесь вдохновленными — более 500 здоровых рецептов для здорового питания и 50 тренировок делают занятия фитнесом свежими и интересными
■ Присоединяйтесь к сообществу MyFitnessPal – находите друзей и мотивацию на наших активных форумах MyFitnessPal

БЛИЖЕ ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С ФУНКЦИЯМИ И ПРЕИМУЩЕСТВАМИ

Получите ценную информацию о здоровье с помощью журнала питания
Это не просто счетчик калорий для снижения веса, тенденций в диете или быстрого пути к потере жира — это приложение и планировщик для здоровья и питания. это поможет вам взять на себя ответственность.

■ Одна из крупнейших баз данных о продуктах питания — счетчик калорий для более чем 14 миллионов продуктов питания (включая ресторанные блюда)
■ Быстро и Простые инструменты для отслеживания и планирования еды: вводите текст для поиска, добавляйте продукты из своей истории или сканируйте штрих-код или весь прием пищи с помощью камеры телефона.
■ Счетчик калорий: следите за потреблением пищи с помощью счетчика калорий и наблюдайте за своим ежедневным прогрессом.
>■ Макро-трекер — смотрите разбивку углеводов, жиров и белков по граммам или процентам — нет необходимости в отдельном трекере углеводов!
■ Трекер питания и аналитика — анализируйте потребление пищи и устанавливайте конкретные цели по макросам, холестерину, натрию, клетчатке и подробнее
■ Трекер воды: следите за тем, чтобы вы потребляли достаточное количество жидкости.

Настройте работу с приложением
Выберите настройки и достигайте своих целей с помощью MyFitnessPal

■ Пользовательские цели: следите за своей энергией потребление во время еды или за день с помощью счетчика калорий, устанавливайте цели с помощью макротрекера и многое другое
■ Персонализированные информационные панели — выбирайте статистику о здоровье, физической форме и диете, которую вы хотите сразу увидеть
■ Чистые углеводы Режим/Отслеживание углеводов. Чтобы упростить низкоуглеводную или кето-диету, просматривайте чистые (не общие) углеводы.
■ Счетчик белка и калорий. Установите цели по потреблению белка и отслеживайте, сколько вы едите в течение дня
■ Добавьте свой Собственный трекер питания/еды – сохраняйте рецепты и блюда для быстрой регистрации и следите за своим рационом
■ Подсчитайте калории во время тренировок — решите, как ваши занятия, тренировки, фитнес и диета влияют на ежедневные цели по калориям
■ Подключиться Более 50 приложений и устройств — от умных часов, фитнес-трекеров и других приложений для здоровья и фитнеса.
■ Отслеживайте с помощью Wear OS — счетчик калорий, трекер воды и макротрекер на ваших часах. Добавьте усложнения на главный экран для более быстрого входа в систему и плитку для быстрого отслеживания различных питательных веществ.

Ознакомьтесь с нашими положениями и условиями и политикой конфиденциальности: https://www.myfitnesspal.com/privacy- и-термины