Samsung hälsa - Android Health & Fitness

om din hälsa

Samsung Health är ett program som hjälper dig att hantera din hälsa på olika sätt. Den har funktioner som gör att du automatiskt kan registrera dina aktiviteter, vilket gör det lättare att skapa en hälsosam livsstil. Du kan kontrollera dina hälsojournaler på startskärmen och enkelt lägga till eller redigera objekt som dagliga steg och aktivitetstid.


Appen låter dig också registrera och hantera dina träningsaktiviteter, som löpning, cykling och simning. Om du har en bärbar Galaxy Watch kan du använda appen för att träna mer effektivt genom partnerskap med Life Fitness, Technogym och Corehealth. Dessutom kan du spåra dina måltider och mellanmål för att skapa hälsosamma matvanor.


Samsung Health hjälper dig att hålla koll på din hälsa genom att sätta upp mål och spåra ditt dagliga tillstånd, inklusive aktivitetsmängd, träningsintensitet, hjärtfrekvens, stressnivåer och syrenivåer i blodet. Du kan också övervaka dina sömnmönster i detalj med en Galaxy Watch, som kan hjälpa till att förbättra kvaliteten på din sömn och göra dina morgnar mer uppfriskande.


Appen erbjuder också ett roligt och interaktivt sätt att utmana dig själv och dina vänner och familj för att bli friskare med Samsung Health Together. Den tillhandahåller expertcoachvideor för olika träningsprogram, inklusive stretching och viktminskning. Du kan också hitta meditationsverktyg på Mindfulness för att lindra stress under hela dagen.


Samsung Health tar säkerheten för din privata hälsodata på allvar och är tillgänglig på alla Samsung Galaxy-modeller som släpptes efter augusti 2016 med Knox aktiverat. Det kommer dock inte att vara tillgängligt på rotade enheter. Observera att vissa funktioner kan variera beroende på ditt hemland, region, nätverksoperatör och enhetsmodell.


Appen kräver Android 10.0 eller senare och stöder över 70 språk, inklusive engelska, franska, och kinesiska. Den är endast avsedd för fitness- och friskvårdsändamål och bör inte användas för att diagnostisera eller behandla några sjukdomar eller tillstånd.


Vissa behörigheter krävs för apptjänsten, till exempel åtkomst till ditt telefonnummer för Samsung Hälsa Tillsammans. Valfria behörigheter, som plats- och kroppssensorer, kan aktiveras men är inte tillåtna som standard. Andra valfria behörigheter inkluderar åtkomst till dina foton och videor, kontakter, kamera, fysisk aktivitet, mikrofon, enheter i närheten och aviseringar.

Samsung Health har olika funktioner som hjälper dig att hantera din hälsa. Eftersom appen låter dig spela in många aktiviteter automatiskt är det enklare och enklare än någonsin att skapa en hälsosam livsstil.

Kontrollera olika hälsojournaler på startskärmen. Lägg enkelt till och redigera objekt som du vill hantera som dagliga steg och aktivitetstid.

Spela in och hantera dina träningsaktiviteter, som löpning, cykling, simning, etc. Dessutom kan användare av Galaxy Watch wearables nu träna mer effektivt genom Life Fitness, Technogym och Corehealth.

Skapa hälsosamma matvanor genom att registrera dina dagliga måltider och mellanmål med Samsung Health.

Arbeta hårt och bibehåll alltid ditt bästa skick med Samsung Health. Sätt upp mål som fungerar för din egen nivå och håll koll på ditt dagliga tillstånd inklusive din aktivitetsmängd, träningsintensitet, puls, stress, syrenivå i blodet, etc.

Övervaka dina sömnmönster i mer detalj. med Galaxy Watch. Gör dina morgnar mer uppfriskande genom att förbättra kvaliteten på din sömn genom sömnnivåer och sömnresultat.

Utmana dig själv mot dina vänner och familj för att bli friskare på ett roligare och mer interaktivt sätt med Samsung Health Together.

Samsung Health har förberett videor med expertcoacher som kommer att lära dig nya träningsprogram inklusive stretching, viktminskning och mer.

Upptäck meditationsverktyg om Mindfulness som hjälper dig lindra stress under hela dagen. (Vissa innehåll är endast tillgängligt genom en valfri betalprenumeration. Innehållet är tillgängligt på engelska, tyska, spanska, franska, portugisiska och koreanska.)

Cykelspårning erbjuder användbar support vid menstruationscykelspårning, relaterad symtomhantering och personligt anpassad insikter och innehåll genom din partner, Natural Cycles.

Samsung Health skyddar din privata hälsodata säkert. Alla Samsung Galaxy-modeller som släpptes efter augusti 2016 kommer att vara tillgängliga med Knox-aktiverad Samsung Health-tjänst. Observera att den Knox-aktiverade Samsung Health-tjänsten inte kommer att vara tillgänglig från en rotad mobil.

Surfplattor och vissa mobila enheter stöds inte, och detaljerade funktioner kan variera beroende på användarens hemland, region, nätverksoperatör, modell på enheten, etc.

Kräver Android 10.0 eller senare. Stöder över 70 språk, inklusive engelska, franska och kinesiska. En engelskspråkig version är tillgänglig för resten av världen.

Observera att Samsung Health endast är avsedd för fitness- och välbefinnande och inte är avsedd att användas vid diagnos av sjukdom eller andra tillstånd, eller i bota, lindra, behandla eller förebygga sjukdomar.

Följande behörigheter krävs för apptjänsten. För valfria behörigheter är standardfunktionen för tjänsten aktiverad, men inte tillåten.

Nödvändiga behörigheter
- Telefon : Används för att bekräfta ditt telefonnummer för Together.

Valfria behörigheter< br>- Plats : Används för att samla in din platsdata med hjälp av spårarna (övningar och steg), Används för att visa en ruttkarta för träning och för att visa vädret under träning
- Kroppssensorer : Används för att mäta hjärtfrekvens, syremättnad och stress (HR&Stress: Galaxy S5~Galaxy S10 / SpO2: Galaxy Note4~Galaxy S10)
- Foton och videor (lagring): Du kan importera/exportera dina träningsdata, spara träningsbilder, spara/ladda matfoton
- Kontakter : Används för att kontrollera om du är inloggad på ditt Samsung-konto och för att skapa en vänlista för Tillsammans
- Kamera : Används för att skanna QR-koder när du lägger till vänner med hjälp av Tillsammans, och för att ta foton av mat och för att känna igen siffror på en blodsockermätare och blodtrycksmätare (endast tillgängligt i vissa länder)
- Fysisk aktivitet : Används för att räkna dina steg och för att upptäcka träningspass
- Mikrofon : Används för att spela in ljud för snarkdetektering
- Enheter i närheten : Används för att skanna efter och anslut till enheter i närheten, inklusive Galaxy Watches och andra tillbehör
- Aviseringar : Används för att ge dig aktuell information