Samsung Sağlık - Android Health & Fitness

Samsung tarafından desteklenen Wear OS'de Samsung Health ile kendiniz için sağlıklı alışkanlıklar başlatın.

Samsung Health, sağlığınızı yönetmenize ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış bir uygulamadır. Aktivitelerinizi otomatik olarak takip etmenize ve sağlık kayıtlarınızı izlemenize olanak tanıyan çeşitli özellikler sunar. Günlük adımlar, aktivite süresi ve vücut ağırlığı gibi öğeleri kolayca ekleme ve düzenleme olanağı sayesinde sağlığınızı takip etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı.

Samsung Health'in ana odak noktalarından biri fitnesstır. Koşu, bisiklete binme ve yüzme gibi çeşitli fitness aktivitelerini kaydetmenize ve yönetmenize olanak tanır. Giyilebilir bir Galaxy Watch'ınız varsa Life Fitness, Technogym ve Corehealth ile ortaklıklar aracılığıyla daha etkili egzersiz yapmanıza yardımcı olacak özelliklerden de yararlanabilirsiniz.

Samsung Health, fitnessın yanı sıra her gün yemeklerinizi ve atıştırmalıklarınızı kaydetmenize olanak tanıyarak sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmenize de yardımcı olur. Ayrıca hedef belirlemenize ve aktivite düzeyleri, egzersiz yoğunluğu, uyku düzenleri, kalp atış hızı, stres ve kandaki oksijen seviyeleri dahil olmak üzere günlük durumunuzu takip etmenize yönelik araçlar da sunar.

Samsung Health, Galaxy Watch kullananlar için daha da ayrıntılı uyku izleme özellikleri sunuyor. Uykunuzun kalitesini artırmak ve daha dinlenmiş hissederek uyanmak için uyku seviyelerinizi ve puanlarınızı takip edebilirsiniz.

Uygulama aynı zamanda arkadaşlarınıza ve ailenize birlikte daha sağlıklı olmaları konusunda meydan okumanıza olanak tanıyan sosyal bir boyut da sunuyor. Ayrıca size yeni fitness programlarının yanı sıra stresi azaltmak için güçlü meditasyon araçları öğretebilecek uzman koçlara da erişim sağlar.

Bazı özellikler ücretli abonelik gerektirebilirken, Samsung Health birden fazla dilde mevcuttur ve adet döngüsü takibi ve kişiselleştirilmiş bilgiler de dahil olmak üzere kadın sağlığına yönelik destek sunar. Ancak uygulamanın yalnızca fitness ve sağlıklı yaşam amaçlı olduğunu ve herhangi bir tıbbi durumun teşhisi veya tedavisi için kullanılmaması gerektiğini unutmamak önemlidir.

Uygulamayı kullanmadan önce, kalp atış hızını ve stresi ölçmek için vücut sensörlerine ve adımları saymak ve antrenmanları tespit etmek için fiziksel aktiviteye erişim gibi belirli izinler gereklidir. Ek özellikler için konum ve dosyalara ve medyaya erişim gibi isteğe bağlı izinler de verilebilir. Samsung Health 70'den fazla dilde mevcuttur ve dünyanın her yerindeki kullanıcıları desteklemek için sürekli olarak gelişmektedir.

---

Samsung Health, sağlığınızı yönetmenize yardımcı olacak çeşitli özelliklere sahiptir. Uygulama birçok aktiviteyi otomatik olarak kaydetmenize olanak tanıdığından, sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmak her zamankinden daha kolay ve basittir.

Samsung Health ana ekranında çeşitli sağlık kayıtlarını kontrol edin. Günlük adımlar, aktivite süresi ve vücut ağırlığı gibi yönetmek istediğiniz öğeleri ekrana uzun basarak kolayca ekleyin ve düzenleyin.

Samsung Health, koşu gibi fitness aktivitelerinizi kaydetmenize ve yönetmenize yardımcı olur. , bisiklete binme, yüzme vb. Ayrıca Galaxy Watch giyilebilir cihaz kullanıcıları artık Life Fitness, Technogym ve Corehealth aracılığıyla daha etkili egzersiz yapabilecek.

Her gün yemeklerinizi ve atıştırmalıklarınızı kaydedebileceğiniz Samsung Health ile sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirin. gün.

İş Samsung Health ile zor durumda kalın ve her zaman en iyi kondisyonunuzu koruyun. Kendi seviyenize uygun hedefler belirleyin ve aktivite miktarınız, egzersiz yoğunluğunuz, uyku durumunuz, kalp atış hızınız, stresiniz, kandaki oksijen seviyeniz vb. dahil olmak üzere günlük durumunuzu takip edin.

Uykunuzu izleyin Galaxy Watch ile desenleri daha ayrıntılı olarak görün. Uyku seviyeleri ve uyku puanları aracılığıyla uyku kalitenizi iyileştirerek sabahlarınızı daha dinlendirici hale getirin.

Samsung Health Together ile daha eğlenceli ve etkileşimli bir şekilde daha sağlıklı olmak için arkadaşlarınıza ve ailenize karşı kendinize meydan okuyun.

Samsung Health, size esneme, kilo verme, dayanıklılık antrenmanı ve daha fazlasını içeren yeni fitness programları öğretecek uzman koçların videolarını hazırladı.

Tüm yaşam boyu stresi azaltmanıza yardımcı olacak Mindfulness ile ilgili güçlü meditasyon araçlarını keşfedin. gün.

(Bazı içerikler yalnızca isteğe bağlı ücretli abonelik aracılığıyla mevcuttur. İçerik İngilizce, Almanca, İspanyolca, Fransızca, Portekizce ve Korece dillerinde mevcuttur.)

Kadın sağlığı adet döneminde yararlı destek sunar Partneriniz Glow aracılığıyla adet takibi, ilgili semptom yönetimi ve kişiselleştirilmiş bilgiler ve içerikler. Galaxy ve diğer giyilebilir cihazlar artık sevdiğimiz kadınları her adımda desteklemeye hazır.

Wear OS 2.0 (Android 11) veya üzerini gerektirir. Bazı mobil cihazlar senkronize edilmiyor. Ayrıntılı özellikler kullanıcının ikamet ettiği ülkeye, bölgeye, ağ operatörüne, cihazın modeline vb. bağlı olarak değişiklik gösterebilir.

İngilizce, Fransızca ve Çince dahil 70'in üzerinde dili destekler. Dünyanın geri kalanı için İngilizce sürümü mevcuttur.

Samsung Health'in yalnızca fitness ve sağlıklı yaşam amaçlı olduğunu ve hastalıkların veya diğer durumların teşhisinde veya hastalıkları iyileştirme, hafifletme, tedavi etme veya önleme.

Uygulama hizmeti için aşağıdaki izinler gereklidir. İsteğe bağlı izinler için hizmetin varsayılan işlevi açıktır ancak buna izin verilmez.

Gerekli izinler
- Vücut Sensörleri : Kalp atış hızını, oksijen doygunluğunu ve stresi ölçmek için kullanılır.
- Fiziksel aktivite : Adımlarınızı saymak ve antrenmanlarınızı tespit etmek için kullanılır.

İsteğe bağlı izinler
- Konum : Egzersiz izleyiciyi ve adım izleyiciyi kullandığınızda konum verileriniz toplanır.
- Dosyalar ve medya: Egzersiz verilerinizi içe/dışa aktarabilir, egzersiz fotoğraflarını kaydedebilir, yiyecek fotoğraflarını kaydedebilir/yükleyebilirsiniz.