Volg de voortgang in de richting van uw doelstellingen op het gebied van gezondheid, voeding, conditie en gewichtsverlies met MyFitnessPal. Met deze alles-in-één voedseltracker, calorieënteller, macrotracker en fitnesstracker is het alsof u elke dag een voedingscoach, maaltijdplanner, fitnesstracker en voedingsdagboek bij u heeft.
MyFitnessPal is een gezondheids- en voedingsapp waarmee u meer te weten kunt komen over uw voedingsgewoonten, uw dieet kunt volgen en uw gezondheidsdoelen kunt bereiken. Met een gratis Premium-proefperiode van 30 dagen krijgt u toegang tot exclusieve voedsel- en intermitterende vasten-trackers, fitnessregistratietools, deskundige begeleiding en een calorieënteller. Deze app is opgenomen in grote publicaties zoals de New York Times, Wall Street Journal, Today Show en US News & World Report, waardoor het de nummer 1 voedings-, gewichtsverlies- en voedseltracker in de VS is.
MyFitnessPal biedt meer dan alleen een calorieënteller en een voedingsdagboek. Het is alsof u een fitnesstracker, macro'steller, dieetplanner en voedingscoach in één handige app heeft. U kunt eenvoudig uw voeding registreren en uw activiteit volgen, uw gezondheids- en fitnessdoelen aanpassen en uw voortgang in één oogopslag of in detail bekijken. Bovendien is het nog nooit zo eenvoudig geweest om op het goede spoor te blijven met uw voeding, dankzij toegang tot een geregistreerde diëtist, gepersonaliseerde maaltijdplannen en meer dan 500 gezonde recepten.
Een van de belangrijkste kenmerken van MyFitnessPal is de uitgebreide voedseldatabase, met meer dan 14 miljoen opties, waaronder restaurantgerechten. De app biedt ook snelle en gemakkelijke tools voor het volgen en plannen van voedsel, zoals de mogelijkheid om streepjescodes of hele maaltijden te scannen met de camera van je telefoon. U kunt ook uw macro's, voedingsinname en waterinname volgen om er zeker van te zijn dat u uw specifieke doelen behaalt. En met aanpasbare instellingen en dashboards kunt u de app afstemmen op uw individuele behoeften en voorkeuren.
Naast de functies biedt MyFitnessPal ook waardevolle gezondheidsinzichten via voedselregistratie. Het helpt u uzelf verantwoordelijk te houden en geeft een uitgebreid beeld van uw voeding en voortgang. U kunt ook verbinding maken met de MyFitnessPal-gemeenschap voor ondersteuning en motivatie, en verbinding maken met meer dan 50 andere apps en apparaten voor een meer holistische benadering van uw gezondheids- en fitnesstraject.
Lees de algemene voorwaarden en het privacybeleid voordat u de app gebruikt. Met MyFitnessPal kunt u op een eenvoudige en handige manier de controle over uw gezondheid en voeding overnemen en werken aan het bereiken van uw doelen.
MyFitnessPal is een gezondheids- en voedingsapp waarmee u meer te weten kunt komen over uw voedingsgewoonten, uw dieet kunt volgen en de overwinning kunt behalen uw gezondheidsdoelen.
Download onze gezondheids- en voedingsapp en start uw gratis Premium-proefperiode van 30 dagen om toegang te krijgen tot exclusieve tracker- en fitnessregistratietools voor voeding en intermitterend vasten, deskundige begeleiding en de calorieënteller. Je zult snel ontdekken waarom MyFitnessPal de nummer 1 voedings-, gewichtsverlies- en voedseltracker in de VS is en is opgenomen in de New York Times, Wall Street Journal, de Today Show en U.S. News & World Report.
< br>MEER DAN EEN CALORIE
TELLER & DIEETJOURNAAL
MyFitnessPal, de toonaangevende app voor gezondheid en voeding, is als een fitnesstracker, macro'steller, dieetplanner en voedingscoach binnen handbereik.
■ Voedsel loggen – Gebruiksvriendelijke plannertools die het bijhouden van voedsel snel en eenvoudig maken
■ Activiteit bijhouden – Voeg trainingen en stappen toe met de fitnesstracker en planner
■ Pas uw gezondheids- en fitnessdoelen aan - Gewichtsverlies, gewichtstoename, gewichtsbehoud, voeding en conditie
■ Bekijk uw fitnessvoortgang - Volg in één oogopslag of analyseer uw dieet en macro's in detail
■ Leer van een geregistreerde Diëtist – Maaltijdplannen aangepast aan uw doelcalorieën en macro's, of u nu wilt afvallen of aankomen, met toegang tot onze maaltijdplanner, macrotracker en calorieënteller
■ Blijf geïnspireerd – 500+ gezonde recepten voor een gezond dieet en 50 trainingen houden fitnessroutines fris en leuk
■ Maak verbinding met de MyFitnessPal-community – Vind vrienden en motivatie in onze actieve MyFitnessPal-forums
EEN DICHTER KIJKEN EIGENSCHAPPEN EN VOORDELEN
Krijg waardevolle gezondheidsinzichten door voedselregistratie
Het is niet alleen een calorieënteller voor gewichtsverlies, dieettrends of een snelle route naar vetverlies: het is een app en planner voor gezondheid en voeding die helpt je houdt jezelf verantwoordelijk.
■ Een van de grootste voedseldatabases – Calorieteller voor meer dan 14 miljoen voedingsmiddelen (inclusief restaurantgerechten)
■ Snelle en gemakkelijke voedseltracker en plannertools – Typ om te zoeken, voeg voedingsmiddelen uit je geschiedenis toe of scan een streepjescode of een hele maaltijd met de camera van je telefoon
■ Calorieteller – Volg je voedselinname met de calorieënteller en bekijk je dagelijkse voortgang
■ Macro Tracker – Zie afbraak van koolhydraten, vet en eiwitten per gram of percentage - geen aparte koolhydraten-tracker nodig!
■ Nutrition Tracker en inzichten - Analyseer de voedingsinname en stel specifieke doelen voor macro's, cholesterol, natrium, vezels en meer
■ Water Tracker – Zorg ervoor dat u gehydrateerd blijft
Pas uw app-ervaring aan
Kies uw instellingen en bereik uw doelen met MyFitnessPal
■ Aangepaste doelen – Volg uw energie-inname per maaltijd of dag met de calorieënteller, stel doelen met de macrotracker en meer
■ Gepersonaliseerde dashboards – Kies gezondheids-, fitness- en dieetstatistieken die u in één oogopslag wilt zien
■ Nettokoolhydratenmodus/KH-tracker – Om een koolhydraatarm of keto-dieet te vereenvoudigen, bekijk je de netto (niet totale) koolhydraten
■ Eiwit- en calorieënteller: stel je eiwitdoelen in en houd bij hoeveel je gedurende de dag eet
■ Voeg je eigen maaltijden/voedseltracker toe – Bewaar recepten en maaltijden voor snelle registratie en houd uw dieet in de gaten
■ Tel calorieën uit uw training – Bepaal hoe uw activiteiten, trainingen, fitness en dieet de dagelijkse caloriedoelen beïnvloeden
■ Verbind meer dan 50 apps en Apparaten – Van smartwatch, fitnesstrackers en andere gezondheids- en fitnessapps
■ Track With Wear OS – Een calorieënteller, watertracker en macrotracker op uw horloge. Voeg complicaties toe aan het startscherm voor sneller loggen, en de tegel om verschillende voedingsstoffen in één oogopslag bij te houden.
Bekijk onze algemene voorwaarden en privacybeleid: https://www.myfitnesspal.com/privacy- en-voorwaarden