Ultima versiune
6.11.0
februarie 13, 2025
Moves App
Sănătate și fitness
Android
0
Free
com.madelinemoves.train.store
Raportați o problemă
Mai multe despre Se mișcă de Madeline
Moves este conceput special pentru femeile care doresc să -și îmbunătățească călătoria de fitness cu antrenamente susținute științific adecvate pentru diverse etape de viață. Indiferent dacă utilizați aplicația acasă, la sală sau în timpul călătoriei, mișcările simplifică procesul de antrenament, oferind programe de fitness eficiente și conduse de experți, care elimină orice incertitudini legate de exerciții fizice. Cu caracteristici precum planuri de antrenament personalizabile, urmărirea progreselor și o comunitate vibrantă, mișcările îi permit utilizatorilor să rămână angajați, să depună eforturi și să obțină rezultate semnificative de fitness.
Aplicația oferă o gamă variată de programe adaptate pentru a îndeplini diferite obiective de fitness. Utilizatorii pot alege dintre opt programe distincte care să răspundă nevoilor lor individuale, cum ar fi puterea construirii, creșterea rezistenței sau redobândirea stabilității de bază după sarcină. Această varietate se asigură că fiecare femeie poate găsi un program care să se alinieze stilului personal de viață și aspirațiilor sale. Conținutul este dezvoltat de o echipă de specialiști în sănătate, inclusiv terapeuți fizici autorizați și experți în domeniul sănătății femeilor, asigurându -se că informațiile sunt atât fiabile, cât și întemeiate în cercetarea contemporană a sănătății.
Utilizatorii se pot bucura de antrenamente proaspete și antrenante cu mișcări, ceea ce introduce cinci noi sesiuni în fiecare săptămână, în timp ce favorizează un mediu de susținere plin de încurajare comunitară. Aplicația este concepută pentru a -și construi încredere în utilizatori, ajutându -i să se simtă în siguranță în timp ce ridică greutăți și își urmărește obiectivele de fitness, fie că este acasă, fie într -un cadru de gimnastică. Abordarea accesibilă, bazată pe comunitate, facilitează femeilor să persiste în călătoriile lor de fitness.
Moves are mai multe caracteristici cheie pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului, inclusiv un calendar de antrenament personalizat pentru o programare ușoară, opțiuni pentru durate de antrenament variate, videoclipuri instructive și modificări pentru exerciții adaptate la nivelul de fitness al fiecărui utilizator sau disponibilitatea echipamentului. În plus, aplicația permite urmărirea progresului în timp, permițând utilizatorilor să înregistreze greutățile și să le monitorizeze istoricul. Cu modele rezonabile lunare și anuale de abonament, MOVES oferă un proces gratuit de 7 zile pentru noii veniți să exploreze toate programele și caracteristicile disponibile. Pentru orice asistență, utilizatorii îi pot contacta la support@movesapp.com.
Evaluați aplicația
Recenzii utilizatori
Aplicații populare
