MyFitnessPal: Contor de calorii - Android Health & Fitness

Urmăriți progresul către obiectivele de sănătate, nutriție, fitness și pierdere în greutate cu MyFitnessPal. Acest instrument de urmărire a alimentelor, contor de calorii, macro tracker și fitness tracker este ca și cum ai avea cu tine zilnic un antrenor de nutriție, un planificator de mese, un monitor de fitness și un jurnal alimentar.

MyFitnessPal este o aplicație de sănătate și nutriție care vă ajută să aflați despre obiceiurile alimentare, să vă monitorizați dieta și să vă cuceriți obiectivele de sănătate. Cu o încercare Premium gratuită de 30 de zile, puteți accesa instrumente de urmărire exclusive pentru alimente și post intermitent, instrumente de înregistrare a fitnessului, îndrumări de specialitate și un contor de calorii. Această aplicație a fost prezentată în publicații importante, cum ar fi New York Times, Wall Street Journal, Today Show și U.S. News & World Report, făcând-o pe locul 1 în domeniul nutriției, pierderii în greutate și urmăririi alimentelor în S.U.A.

MyFitnessPal oferă mai mult decât un numărător de calorii și un jurnal de dietă. Este ca și cum ai avea un monitor de fitness, un contor de macro-uri, un planificator de dietă și un antrenor de nutriție, toate într-o singură aplicație convenabilă. Puteți să vă înregistrați cu ușurință alimentele și să vă urmăriți activitatea, să vă personalizați obiectivele de sănătate și fitness și să vă vedeți progresul dintr-o privire sau în detaliu. În plus, cu acces la un dietetician înregistrat, planuri de masă personalizate și peste 500 de rețete sănătoase, să rămâi pe drumul cel bun cu alimentația ta nu a fost niciodată mai ușor.

Una dintre caracteristicile cheie ale MyFitnessPal este baza de date extinsă cu alimente, cu peste 14 milioane de opțiuni, inclusiv mâncăruri de restaurant. Aplicația oferă, de asemenea, instrumente rapide și ușoare de urmărire și planificare a alimentelor, cum ar fi capacitatea de a scana coduri de bare sau mese întregi cu camera telefonului. De asemenea, puteți urmări macrocomenzile, aportul de nutriție și aportul de apă pentru a vă asigura că vă îndepliniți obiectivele specifice. Și cu setări și tablouri de bord personalizabile, puteți personaliza aplicația la nevoile și preferințele dvs. individuale.

Pe lângă caracteristicile sale, MyFitnessPal oferă, de asemenea, informații valoroase despre sănătate prin înregistrarea alimentelor. Vă ajută să vă considerați responsabil și vă oferă o imagine cuprinzătoare asupra nutriției și progresului dvs. De asemenea, puteți să vă conectați cu comunitatea MyFitnessPal pentru sprijin și motivație, precum și să vă conectați cu alte 50 de aplicații și dispozitive pentru o abordare mai holistică a călătoriei dvs. de sănătate și fitness.

Înainte de a utiliza aplicația, asigurați-vă că consultați termenii și condițiile și politica de confidențialitate. Cu MyFitnessPal, poți prelua controlul asupra sănătății și nutriției tale și poți lucra pentru a-ți atinge obiectivele într-un mod simplu și convenabil.

---

MyFitnessPal este o aplicație de sănătate și nutriție care te ajută să înveți despre obiceiurile alimentare, să-ți monitorizezi dieta și să cucerești obiectivele dvs. de sănătate.

Descărcați aplicația noastră de sănătate și nutriție și începeți perioada de încercare Premium gratuită de 30 de zile pentru a obține acces la instrumentul exclusiv de urmărire a alimentelor și postului intermitent și instrumente de înregistrare a fitnessului, îndrumări de specialitate și contor de calorii. Veți descoperi în curând de ce MyFitnessPal este principalul instrument de urmărire a nutriției, pierderii în greutate și alimentelor în S.U.A. și a fost prezentat în New York Times, Wall Street Journal, Today Show și U.S. News & World Report.
< br>MAI MULT DECÂT UN Jurnal de contor de calorii și dietă

MyFitnessPal, cea mai importantă aplicație de sănătate și nutriție, este ca și cum ai avea un monitor de fitness, un contor de macrocomenzi, planificator de dietă și antrenor de nutriție la îndemână.

■ Log Food – Instrumente de planificare ușor de utilizat, care face urmărirea alimentelor rapidă și simplă
■ Urmăriți activitatea – Adăugați antrenamente și pași cu trackerul de fitness și planificator
■ Personalizați-vă obiectivele de sănătate și fitness – Scădere în greutate, creștere în greutate, menținere a greutății, nutriție și fitness
■ Vedeți-vă progresul fitness – Urmăriți-vă dintr-o privire sau analizați dieta și macrocomenzile în detaliu
■ Învățați de la un dietetician înregistrat – Planuri de masă personalizate pentru caloriile și macrocomenzile dvs. țintă, indiferent dacă vă interesează pierderea în greutate sau creșterea în greutate — cu acces la instrumentele noastre de Planificator de mese, instrument de urmărire macro și Contor de calorii
■ Rămâi inspirat – Peste 500 de rețete sănătoase pentru o dietă sănătoasă și 50 de antrenamente mențin rutinele de fitness proaspete și distractive
■ Conectați-vă cu MyFitnessPal Comunitate – Găsiți prieteni și motivație pe forumurile noastre active MyFitnessPal

O PRIVIRE MAI APROAPE LA CARACTERISTICI ȘI BENEFICII

Obțineți informații valoroase despre sănătate prin înregistrarea alimentelor
Nu este doar un contor de calorii pentru pierderea în greutate, tendințe de dietă sau o cale rapidă către pierderea de grăsime - este o aplicație și un planificator de sănătate și nutriție care te ajută să te menții responsabil.

■ Una dintre cele mai mari baze de date despre alimente – Contor de calorii pentru peste 14 milioane de alimente (inclusiv preparate de la restaurant)
■ Instrumente de urmărire și planificare a alimentelor rapide și ușoare – Tastați pentru a căuta, adăugați alimente din istoricul dvs. , sau scanați un cod de bare sau o masă întreagă cu camera telefonului
■ Contor de calorii – Urmărește-ți aportul alimentar cu contorul de calorii și vezi progresul tău zilnic
■ Macro Tracker – Vedeți defalcarea carbohidraților, grăsimilor și proteinelor în grame sau procente – nu este nevoie de un instrument separat de urmărire a carbohidraților!
■ Monitorizare nutrițională și perspective – Analizați aportul de nutriție și stabiliți obiective specifice pentru macro, colesterol, sodiu, fibre și multe altele
■ Water Tracker – Asigurați-vă că rămâneți hidratat

Personalizați-vă experiența aplicației
Alegeți setările și atingeți-vă obiectivele cu MyFitnessPal

■ Obiective personalizate – Urmărește-ți aportul de energie la masă sau pe zi cu contorul de calorii, stabilește obiective cu instrumentul de urmărire macro și multe altele
■ Tablouri de bord personalizate – Alegeți statisticile de sănătate, fitness și dietă pe care doriți să le faceți vedeți dintr-o privire
■ Modul Carbohidrați neți/Carb Tracker – Pentru a simplifica o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați sau ceto, vizualizați carbohidrații neți (nu totali)
■ Proteine și contor de calorii – Stabilește-ți obiectivele de proteine ​​și urmărește cât de mult mănânci în timpul zilei
■ Adaugă propriile mese/monitor de alimente – Salvează rețetele și mesele pentru o înregistrare rapidă și ține cont de dieta ta
■ Numărați caloriile din exercițiu – Decideți cum activitățile, antrenamentele, fitness-ul și dieta afectează obiectivele zilnice de calorii
■ Conectați peste 50 de aplicații și dispozitive – de la ceas inteligent, trackere de fitness și alte aplicații de sănătate și fitness
■ Urmărește cu Wear OS – Un contor de calorii, un instrument de urmărire a apei și un instrument de urmărire macro pe ceasul tău. Adăugați complicații la ecranul de pornire pentru o înregistrare mai rapidă și țiglă pentru urmărirea diferiților nutrienți dintr-o privire.

Vizualizați termenii și condițiile și politica de confidențialitate: https://www.myfitnesspal.com/privacy- și-termeni