Ultima versiune
ianuarie 27, 2025
Inditex
Sănătate și fitness
Android
1
Free
com.inditex.oyshotwu
Raportați o problemă
Mai multe despre Oysho Training: Antrenamente
Oysho Training este o aplicație de fitness concepută pentru a ajuta utilizatorii să rămână activi și să își atingă obiectivele personale de fitness. Aplicația oferă peste 1200 de sesiuni de antrenament diverse care se ocupă de toate nivelurile de fitness, oferind o gamă largă de exerciții care includ atât cele care necesită echipamente, cât și opțiuni de greutate corporală. Utilizatorii se pot implica într -o varietate de activități precum Pilates, antrenamente cardio, sesiuni de Tabata, antrenament de forță, tonifiere și întindere. Această gamă cuprinzătoare de opțiuni permite indivizilor să -și adapteze planurile de formare pentru a -și satisface nevoile și preferințele specifice.
Aplicația facilitează urmărirea progreselor și realizarea țintei prin diferite sesiuni concentrate. Utilizatorii pot antrena toate grupurile musculare, își pot îmbunătăți puterea abdominală și glută prin tonifierea și antrenamentele legate de dans și pot explora Pilates pentru a-și îmbunătăți controlul corpului și tehnicile de respirație. Alte opțiuni de intensitate ridicată, cum ar fi HIIT Sessions, sunt disponibile pentru cei care doresc să-și împingă limitele, în timp ce exercițiile cardio ajută utilizatorii să-și ridice ritmul cardiac și să îndeplinească obiectivele de fitness. Pentru alergători, aplicația oferă programe pentru îmbunătățirea tehnicii și performanței, alături de capacitatea de a urmări rulările și antrenamentele.
Pe lângă furnizarea unei game largi de antrenamente online, Oysho Training găzduiește și utilizatorii care preferă sesiunile offline, permițând descărcări pentru utilizare ulterioară. Aplicația prezintă sesiuni de antrenament exprimate care permit antrenamente rapide și eficiente și oferă exerciții vizate pentru fiecare parte a corpului. Utilizatorii se pot contesta cu obiective lunare de fitness și se pot implica în planuri complete de antrenament organizate pe zi, făcând mai ușor să rămână motivați și responsabili în timp ce își urmăresc călătoria de fitness.
Dincolo de antrenamentele convenționale, antrenamentul Oysho acordă prioritate bunăstării holistice, cu rutine de întindere pentru a preveni rănirile, sesiunile de meditație pentru relaxare și tehnici de recuperare pentru a promova echilibrul în cadrul unui regim de antrenament. Această aplicație răspunde cerințelor pasionaților de fitness la orice nivel, de la începători până la practicieni avansați de fitness, alergare și yoga. În plus, este compatibil cu dispozitivele Android Wear OS, care permite utilizatorilor să integreze caracteristicile de urmărire în purtătorii lor, ceea ce face ca experiența lor de fitness să fie și mai eficient și mai eficient. Prin Oysho Training, utilizatorii sunt încurajați să adopte obiceiuri sănătoase și să se concentreze pe bunăstarea lor generală.
Evaluați aplicația
Recenzii utilizatori
Aplicații populare
